すごく脳がぼーっとしてしまっている時間が増えた。 十中八九スマホの見過ぎが原因だろうと調べてみるとやはりそうらしい。 スマホから情報が絶え間なく大量に流れ続けることにより情報処理が追い付かなくなり、脳過労という現象が起きるようだ。 主に起きる…

おうち時間が長くなってあまりやることがないので、普段の休みの日に何をしていたか思い出してそれをヒントに家での過ごし方を考えていた。 思い返すと朝起きて15時くらいまでスマホでYouTubeやらSNSやら見て、食糧買い出ししてまたスマホ見て、、、 外出自…

巣ごもり生活の有意義な使い方がいまいちつかめないでいる。また、外出できない息苦しさになれないでいる。 いろんなラジオやYouTubeなどから自宅での過ごし方についての話を聞くことができたので、影響を受けて試してみたりもしたが、夜一日を振り返るとき…